Вече сте на ръба на отчаянието? Тогава кажете тези 4 думи!
Както можете да се досетите, животът не е единствено слънце и усмивки. Има компликации по пътя и от време на време ще се чувствате зле. Но без това няма да можете да оцените положителните моменти, тъй че не се отчайвайте, в случай че животът в последно време ви подлага на тествания.
Вместо това, когато нещата не вървят по метода, по който сте желали, просто се учете и се развивайте. Можете също по този начин да пренастроите мозъка си, с цел да предотвратите той да бъде високомерен от отрицателни мисли.
Как да създадем Това?
Психиатърът Виктор Франкъл приказва за „ воля към смисъла “. Той поучава всеки да пита живота какво чака от него, а не противоположното – да чака нещо от него.
Докато бил в нацистки концентрационен лагер, той персонално се убедил в способността на хората да намират смисъл на всички места, даже и в най -ужасните премеждия. Франкъл употребява този опит, с цел да сътвори собствен личен способ на лекуване – логотерапия.
Същността му е следната: пробвате се да намерите и разберете смисъла на всеки миг от живота си, без значение дали е отрицателен, безпристрастен или позитивен.
Това са сакрални 4 думи, за които да помислите идващия път, когато се окажете покрай обезсърчение или се чувствате опустошени от вътрешната страна.
Аз Виждам Смисъл В …
След като изречете тази фраза, пробвайте се да я завършите с това, което виждате като смисъл във вашата съответна обстановка. Колкото и неприятни да са нещата, постоянно можете да намерите капка позитивизъм, скрита в един момент. Всичко, което е належащо, е да го намерим.
Повярвайте, тези 4 думи могат да ви оказват помощ да преминете през тъмните времена и да разберете по -добре проектите на Вселената. Трябва да се запитате: какво чака животът от мен тъкмо в този миг, когато съм изправен пред всички тези неща?
Да, от време на време животът чака от нас да бъдем тъжни, да съжаляваме за загуба или да бъдем в обезсърчение. Но откакто осъзнаете, че страданието ви има някакъв смисъл, ще стане доста по -лесно да го преодолеете.
Намирането на смисъл постоянно е първата стъпка към излекуване. То ни разкрива способи да се оправим със протичащото се. Да, не могат да облекчат болката, тези 4 думи, само че не това е тяхната цел. Смисълът ни дава облекчение и покой, колкото и краткотрайни да са те.
esotericblog
